Neben unterschiedlichen Auslösern und Ursachen spielt das Vegetative Nervensystem eine entscheidende Rolle bei der Entstehung von Symptomen. Anforderungen in Beruf und Alltag, die nicht selten von diffusen oder konkreten Ängsten begleitet werden, führen zu einer Sympathikusstimulation. Die zur Verfügung gestellte Energie wird nicht ausagiert. Spannung baut sich auf. Tiefe Entspannung und echtes Aufatmen fehlen.

• Herz-Kreislauf- und Atembeschwerden, Blutdruckveränderungen

Menschen laufen auf Hochtouren, stehen unter Druck, werden atemlos und das Herz leidet.

• Gelenkbeschwerden, Bandscheibenprobleme, Schmerzen

Menschen stehen unter Spannung. Ihr Muskeltonus ist dauerhaft erhöht. Ihre Bewegungsabläufe werden beschwerlich, Gelenke blockiert, Bandscheiben zusammengepresst, Schmerzen lösen sich nicht mehr. Menschen fühlen sich körperlich beeinträchtigt und seelisch angegriffen. Dies bedingt sich gegenseitig und baut sich wie eine Endlosspirale auf.

• Stress, Burn-out, Depression

Menschen sind körperlich, geistig und seelisch erschöpft. Sie erleben ein Ungleichgewicht von Leistungserbringung und Sinnhaftigkeit. Sie fühlen sich zwischen Fronten zerrieben, ausgesaugt und ausgebrannt. Dem Lebensfeuer fehlt frischer Atem.

• Haltung und Ausdruck

Die innere Verfassung drückt sich in der äußeren Haltung aus. Menschen wirken niedergedrückt, der Rücken wird rund, die Schulter hängen. Die Stimme wird eng oder versagt. Der Gesichtsausdruck verliert an Frische.